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Milan4wellness, il 15 maggio si torna a fare sport a Milano.



#Milan4wellness, il 15 maggio riparte lo sport! Ecco finalmente uno dei primi eventi sportivi in presenza, al quale sono stata invitata a partecipare e dove aspetto di incontrare tantissimi di voi #fitnesslovers!


La #Milan4wellness, una settimana di sport, benessere, sostenibilità creata e gestita da un super team fit-oriented composto da Viviana Confalonieri (City Ambassador del World Wellness Weekend), Eleonora Gianoli (founder di Holibreak) e Tudor Morosanu (founder di FitnessWalk).


#Milan4wellness si inizia il 10 maggio




La #Milan4wellness verrà presentata Lunedì 10 Maggio alle ore 18:00 in diretta Facebook sul profilo FitnessWalk dal bellissimo centro Spaces in Piazza Vetra a Milano. L'evento ci terrà impegnati con una serie di incontri fino al 16 Maggio: una settimana di webinar gratuiti su wellness, sport, yoga, meditazione, alimentazione e nutrizione per promuovere l’attività fisica, il benessere e la tutela dell’ambiente. Trovate tutti i dettagli e il calendario delle iniziative sul sito SPA Advisor .


Gli incontri sono davvero tantissimi e spaziano dalla salvaguardia del pianeta, all'alimentazione Bio, fino al Pranayama.


Un evento per l'ambiente


#Milan4wellness, oltre a coinvolgere gli sportivi e divulgare nozioni importanti su benessere e nutrizione, supporta lo sviluppo e la realizzazione di progetti di riforestazione urbana e riduzione delle emissioni di CO₂. Durante #Milan4wellness sarà infatti possibile effettuare delle donazioni libere ad associazioni green già attive nel settore per aumentare le aree verdi, migliorare la qualità dell'aria e soprattutto ridurre l'inquinamento atmosferico. Muoversi fa bene a noi ma anche all'ambiente!


Training al parco Sempione di Milano


L'appuntamento è poi per Sabato 15, quando ci si ritroverà tutti al Parco Sempione di Milano per allenarsi insieme, finalmente! Io ci sarò sicuramente e non vedo l'ora di provare lo YogaPilates insieme ad Eleonora (aka Holybreak), amica e bravissima insegnate.

Durante la giornata è previsto un percorso di allenamento e fitness, adatto a tutti, guidati dai trainer professionisti di FitnessWalk. Alle ore 10.45 la sessione di Yoga Pilates Fusion organizzata da Holibreak e alle 11.30 meditazione insieme a Lo Yoga App.

Tutte le attività verranno svolte mantenendo le distanze di sicurezza richieste e non verranno utilizzate attrezzature in condivisione. E' consigliato portare il proprio tappetino, salvietta e acqua.

Un’occasione speciale per stare bene, migliorare il nostro stile di vita, acquisire nuovi strumenti per il nostro benessere psicofisico. Quale miglior modo per contrastare questa situazione di stress se non dedicarsi al proprio corpo e al proprio benessere?

Ogni iniziativa della #Milan4Wellness verrà gestita in collaborazione con l'evento mondiale World Wellness Weekend dedicato al benessere, che promuove stili di vita sani e salutari e che ogni anno viene celebrato in tutto il mondo il terzo weekend di Settembre.


Per informazioni e prenotazioni webinar: spa.advisor.blog@gmail.com; info@holibreak.it; info@lo-yoga.com

Per prenotazioni attività al parco: info@fitnesswalk.eu


Ci vediamo Sabato 15 Maggio al Parco Sempione !



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