Smetti di pensare troppo
Se credi di pensare troppo nel post di oggi potrai scoprire alcuni metodi semplici ed afficaci che ti aiuteranno a liberarti da questa...
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- 12 mar 2022
E-MountainBike, Trekking & Fun al Parco 5Vette
Per gli amanti della natura e delle escursioni è in arrivo un nuovo evento carico di adrenalina! MyFitTravel in collaborazione con...
- 28 feb 2022
Fit&Sail 2022: ripartiamo con la Mindfulness Edition
Partiamo a vele spiegate per l’ edizione di Fit&Sail 2022, un weekend da sogno nel Golfo dei Poeti in Liguria. Quest’anno abbiamo...
- 23 feb 2022
Alimentazione corretta pre e post Pilates
Quali sono i cibi corretti da assumere prima di una lezione di Pilates? E dopo l'allenamento ? Meglio allenarsi a digiuno o partire con...
- 16 feb 2022
Come curare il microbioma intestinale per sentirsi più in forma.
Il benessere fisico e la forza del nostro corpo partono da dentro e sono strettamente correlate al nostro intestino. Fondamentale quindi...
- 29 gen 2022
Bere tanta acqua fa davvero bene?
Da sempre ci dicono di bere di più, almeno 2 litri di acqua al giorno. Sarà vero? Perché l’idratazione è importante e quanta acqua...
- 29 gen 2022
Salewa Alpine Campus per imparare i segreti della montagna
Cresce l'amore per la montagna e Salewa, brand altoatesino specializzato in abbigliamento e attrezzatura da montagna, non si lascia...
- 29 gen 2022
Corpo sano vuol dire pelle sana!
Prendersi cura del proprio corpo vuol dire prendersi cura anche della pelle, l'organo che ci protegge dagli "attacchi" esterni. Ho...
- 18 gen 2022
Combattere ansia e stress a tavola
Soffri di fame nervosa, disturbi del sonno, ritenzione idrica, sovrappeso, stanchezza cronica? Forse non stai mangiando nella maniera...
- 15 gen 2022
"Wellness & Supplements" per lavorare in ufficio con più energia!
Concedersi una pausa di benessere in ufficio, tra un meeting e l'altro, è dimostrato aiuti a concentrarsi meglio e produrre di più. Ed...
- 10 gen 2022
Buoni propositi per il nuovo anno con VitaVi
I buoni propositi per il prossimo anno li abbiamo in mente: vita sana, sport, alimentazione corretta. Ora, tutto sta a cominciare ! Ci...
- 4 giu 2021
R3bel veste l’ equipaggio dell’evento Fit&Sail
R3bel, brand activewear 100% made in Italy, sale a bordo dell’evento Fit&Sail, una veleggiata da sogno nel Golfo dei Poeti. Il brand di...
- 21 mag 2021
Glamove sale a bordo dell'evento Fit&Sail
Glamove, il brand di skincare per FitnessLovers, sponsorizzerà l’evento Fit&Sail, un weekend da sogno in barca a vela nello straordinario...
- 12 mar 2021
FIT&SAIL un weekend tra vela e sport
Parti con noi per un weekend indimenticabile! Una veleggiata da sogno tra Marina di Carrara e Porto Venere. MyfitTravel in collaborazione...
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