Da oggi l'elettrostimolazione muscolare è alla portata di tutti grazie a Symbiont che ha realizzato un programma di allenamento da seguire online, ovunque vi troviate.
EMS, ovvero un allenamento che prevede la stimolazione dei muscoli attraverso degli elettrodi in abbinamento all'esercizio fisico è ormai da diversi anni riconosciuta come efficace, duratura e indicata per chi ha poco tempo da dedicare al fitness ma desidera risultati effettivi.
L'evoluzione che Symbiot introduce sul mercato italiano è la possibilità di utilizzare questa tecnologia innovativa anche a casa propria!
Come funziona
Sottoscrivendo un abbonamento infatti riceverete a casa una tuta dotata di elettrodi che manderanno impulsi ai vostri muscoli per attivarli. Una volta indossata la tuta potrete scegliere se allenarvi in diretta online con un personal trainer oppure scaricare uno dei tantissimi video a disposizione.
Tutti gli allenamenti proposti sono frutto di un metodo certificato grazie alla costante
ricerca e collaborazione tra l’Università di Roma Tor Vergata e la Global SYMBIONT Academy.
Io & Symbiont, la mia esperienza di allenamento con elettrostimolazione a casa!
La mia personale esperienza è stata a dir poco elettrizzante! La preparazione dei device e della tuta decisamente intuitiva e veloce. L'allenamento in diretta online con il personal trainer è stato semplice da seguire e non eccessivamente stancante.
Durante l'allenamento non ho avuto una sensazione di affaticamento ma ho cominciato a sentire il lavoro muscolare il giorno dopo.
Il mio allenamento (concentrato prevalentemente su gambe e glutei) è durato 20 minuti ma la sensazione è stata quella di essersi allenata per più di un'ora, con i classici DOMS post workout durati circa 3 giorni!
Il feedback è sicuramente positivo e il sistema Symbiont consente di allenarsi per pochi minuti, ottenendo risultati eccellenti e soprattutto in tempi molto rapidi.
Indicato per chi non ha tempo per andare in palestra, per chi desidera definire il proprio corpo con un lavoro preciso sui diversi distretti muscolari attivando anche muscoli che a volte non riusciamo ad allenare adeguatamente. Perfetto per chi è spesso in viaggio e desidera mantenere continuità nell'allenamento.
Symbiont Video on demand, per chi non può fare programmi
● I video on demand possono essere scaricati in qualsiasi momento e fruiti ogni 48 ore;
● Il training si divide in 2 protocolli: tonificazione e dimagrimento;
● Ogni protocollo prevede 3 livelli di allenamento: base, intermedio e avanzato.
● Ogni video è studiato per allenare o tutto il corpo (total body) o alcuni distretti muscolari:
parte alta, parte bassa o addome.
Symbiont Live Sesion, per chi desidera avere un PT a disposizione
Le sessioni 1:1 live con personal trainer previste nell’allenamento PLUS sono l’ideale per i
clienti che oltre alla possibilità di allenarsi con video on demand ricercano un allenamento
efficace con un personal trainer altamente qualificato.
I protocolli Symbiont
E' possibile scegliere tra protocolli di allenamento con una varietà di attività specifiche per la tonificazione, il dimagrimento, la forza e lo stretching. Ideali sia per uomini che per donne (a partire dalla maggiore età) e per ogni livello di preparazione.
Symbiont in pillole
Fast training: sessioni di allenamento da 20 minuti
● Primo sistema EMS On Demand da remoto
● Oltre 500 video on demand e sessioni 1:1 live con personal trainer
● 20 minuti corrispondono a 2 ore di attività fitness tradizionale
● 300 muscoli coinvolti contemporaneamente grazie ai 24 elettrodi
● +20% di aumento del metabolismo basale in soli 2 mesi di allenamento
● +30% di aumento della tonicità in soli 20 minuti
● Sicurezza ed efficacia del metodo riscontrate dalle ricerche condotte
dall'Università di Tor Vergata
● 50 mila utenti del servizio digitale SYMBIONT in Italia entro il 2027
● obiettivo 500mila utenti SYMBIONT entro il 2027 a livello globale