Diciamocelo, la vacanza "sdraio e cocktail" ha smesso di funzionare da un pezzo. Se segui MyFitTravel sai che il vero relax non arriva stando fermi, ma mettendo al centro il proprio benessere. Abbiamo selezionato quattro mete che sono dei veri e propri "reset" naturali. Niente distrazioni, solo tu e la natura. Toscana, Svizzera, Islanda o Bali? Che tu scelga il silenzio dei ghiacciai o le acque termali toscane, qui il corpo si riattiva e i pensieri finalmente mollano la presa.

Che sia una meta esotica o  europea quello che conta è dedicare del tempo al proprio benessere, anche in vacanza.
Active o Wellness? Ti aiutiamo a scegliere la tua destinazione ideale per ricaricarti e  dedicarti al tuo riequilibrio. Una selezione di luoghi iconici, unici, sinonimo di eccellenza anche grazie alla loro  bellezza architettonica, alla struttura organizzativa e alle proposte anti-stress originali.

Quale solletica la tua voglia di partire? 

Toscana. Per chi ama le terme e il buon cibo

Castel Monastero.  Situato nei pressi di Siena questo resort abbina la storia medievale al benessere moderno. Qui potrai deliziarti con un bel massaggio e una cena a lume di candela dopo una giornata di visite alle cantine. Oltre alla spa, che offre pass giornalieri e vanta una rilassante piscina d'acqua salata, la struttura ospita anche il ristorante stellato Michelin Contrada.

Terme di Saturnia. Questo luogo si distingue per la spa e il campo da golf, costruiti intorno alle sorgenti termali, dove le acque ricche di minerali scorrono attraverso una serie di piscine note per le loro proprietà lenitive e nutrienti per la pelle. Per di più, è possibile usufruire di consulenze mediche e trattamenti con i fanghi oppure giocare a golf a 18 buche con vista sulla campagna maremmana.

Cosa fare fuori dall’hotel.  In Toscana puoi goderti il relax in tutte le sue forme. Rallenta ancora di più partecipando a un Tour Enologico nel Chianti (possibile anche in bici), prendi parte a un corso di preparazione di pasta e tiramisù in un famoso ristorante di Siena oppure visita le piscine termali e la cascata di Saturnia.

Svizzera, Gole della Tamina. Medicina naturale in un contesto luxury

Grand Resort Bad Garaz. Situata ai piedi delle Alpi orientali, questa struttura è costruita attorno alla Gola della Tamina, famosa sorgente termale, circondata da giardini con aree relax e sentieri pedonali. Questo resort a cinque stelle ospita anche una delle migliori strutture sanitarie d'Europa, che si occupa di medicina per il sonno, terapia nutrizionale e trattamenti incentrati sulla longevità.

Burgenstock Hotel Alpine & Spa. Questa struttura ospita tre spa, diverse piscine, una grotta di sale e una programmazione che include "viaggi idrotermali". Le sale trattamenti, ampiamente illuminate, si affacciano sulla foresta e sul lago. Ideale per chi ama le lunghe passeggiate sugli splendidi sentieri che si snodano lungo le scarpate circostanti.

Chenot Palace Weggis. Situato dall'altra parte del lago rispetto a Bürgenstock, questo luogo vanta un programma di benessere su base scientifica che offre di tutto: dalle disintossicazioni energetiche alle terapie di riparazione cellulare.

Cosa fare al di fuori dell’hotel. Sorvola le montagne a bordo di una cabinovia  o un treno a cremagliera per raggiungere la vetta del Monte Pilatus, dove potrai approfittare di lunghe passeggiate in una natura intensa oppure prenota un' escursione alpina guidata se ti senti in vena di una giornata Active.

A Lucerna esplora i ponti coperti, le passeggiate e i mercati del centro storico oppure ammira i dintorni dal lago mentre ti godi una piccola crociera panoramica.

Bali. Per chi ama l'Ayurvedica anti stress

Como Shambhala Estate. Uno dei rifugi benessere più caratteristici di Bali. Professionisti che progettano programmi personalizzati che includono fitness, nutrizione, terapie ayurvediche e riduzione dello stress. Partecipa allo yoga mattutino con vista sul fiume Ayung, fai stretching in uno studio di pilates all'avanguardia o gusta la cucina indonesiana nel ristorante all'aperto della struttura

Fivelements Retreat Bali. Incentrato su rituali e dieta vegetale a base di piatti vegani, il resort offre pratiche curative, benedizioni dell'acqua, sessioni di meditazione e terapie balinesi.

Cosa fare fuori dai resort. Arricchisci il tuo viaggio dedicato al benessere nella natura visitando la vicina risaia terrazzata di Tagalalang dichiarata patrimonio dell'umanità dall'UNESCO. Oppure, partecipa a un trekking all'alba per piccoli gruppi sul monte Batur.

Islanda. Per chi ama il benessere al freddo

Retreat at Blue Lagoon. Costruito su un suggestivo campo di lava, questo alloggio presenta suite con lagune geotermiche private e una spa sotterranea dove è possibile fare impacchi di silice in tutto il corpo e massaggi in acqua. Ci sono anche grotte di vapore e piscine per l'idroterapia, tutte alimentate da energia geotermica.

Ion Adventure Hotel. Arroccato vicino al Monte Hengill e a breve distanza in auto dal Parco Nazionale di Thingvellir sito UNESCO patrimonio dell'umanità, questo alloggio è il luogo ideale per immergersi il più possibile nella natura, ad esempio facendo il bagno nella piscina geotermica, pratica curativa per eccellenza.

Cosa fare fuori dall'hotel. Se le condizioni meteorologiche e geologiche lo permettono, dato che il sito si trova in una zona sismicamente attiva, pianifica un tuffo nell'iconica Laguna Blu.

Inoltre puoi praticare snorkeling a Silfra, una faglia alimentata dal ghiacciaio e situata tra due continenti, per poi concederti una corroborante tisana bio calda, oppure esplora le altre sorgenti termali.

La Laguna Segreta è la più antica d'Islanda e Hvammsvik è circondata da spiagge di sabbia nera. Il luogo ideale per ammirare l'aurora boreale nei mesi invernali!