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Dove andare per un cammino (active) vista mare a fine estate
L'estate sta finendo? Non ancora, ma è sicuramente un buon momento per dedicarsi alle camminate vista mare. In collaborazione con gli ambassador di Cober, tre cammmini di lunghezza e impegno crescen...
Superare stanchezza e affaticamento grazie all' Energy Program Nutrilite
Si torna dalle ferie e ci si sente più stanchi di quando si è partiti. Alimentazione sbilanciata, abuso di alcol, orari stravolti. Il nostro corpo ne risente e invece di sentirci carichi per affront...
Arrampicata: come gestire l'energia fisica e mentale grazie ai pistacchi americani
Arrampicare non mi è mai passato per la mente, l'ho sempre immaginato uno sport da veri uomini di montagna, che non hanno certo paura di rovinarsi la manicure. E invece, mai dire mai!American Pistac...
A Villa Barbarich per un weekend romantico
Partire per un weekend romantico sulle sponde del fiume Marzenego, a un quarto d'ora da Venezia, per godersi l'atmosfera barocca ed elegante di Villa Barbarich, un gioiello storico circondato da un...
8 cose a cui fare attenzione per un viaggio eco-friendly secondo Bright Journey
Bright Journey è un progetto di empowerment femminile nato dalla passione di un gruppo di professioniste per sensibilizzare viaggiatori e operatori del turismo sull'importanza di scelte consapevoli...
Con Symbiont l'elettrostimolazione arriva a casa: un allenamento "su misura" anche online!
EMS, ovvero un allenamento che prevede la stimolazione dei muscoli attraverso degli elettrodi in abbinamento all'esercizio fisico è ormai da diversi anni riconosciuta come efficace, duratura e indic...
Alpinhotel Keil: Vacanza Active nel Cuore della Val Pusteria
L'Alpinhotel Keil, situato a Valdaora in Val Pusteria, è un vero paradiso per gli amanti dello sport e dell'avventura. Immerso in uno scenario naturale mozzafiato, questo hotel a conduzione familiar...
Prugne e cioccolato, un abbinamento sano, gustoso e sorprendente!
La prugna, oltre ad essere squisita, è ricca di minerali e sostanze nutritive eccezionali e necessarie al nostro corpo. Merita decisamente una nuova connotazione (che non sia solo quella della motilit...
Due chiacchiere con la dietista: oggi il viaggio nel gusto è con Paola Stavolone
Il nostro viaggio nel mondo della nutrizione e dell'alimentazione sana oggi sarà insieme alla dietista Paola Stavolone! Equilibrio, piacere di stare a tavola e regole non troppo rigide, ecco come a...
Rebel veste l'equipaggio dell'evento Fit&Sail
R3bel, brand activewear 100% made in Italy, sale a bordo dell’evento Fit&Sail, una veleggiata da sogno nel Golfo dei Poeti.Il brand di abbigliamento vestirà staff e ospiti con alcuni dei suoi capi...
La frutta secca non fa ingrassare, sfatato un falso mito!
Molte persone ritengono che consumare alimenti come la frutta secca possa portare ad un accumulo di grasso corporeo, a causa del loro contenuto calorico o lipidico. A sfatare questo “falso mito” ar...
Cibo sano e attività fisica anche per i nostri pet: Coop lancia la nuova linea food
Secondo un’indagine condotta dall’Ufficio Studi Coop, gli amici a 4 zampe sono sempre più parte integrante delle nostre vite e addirittura il 53% degli italiani tra i 18 e i 65 anni dichiara di aver...
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